儿童选购零食需要注意哪些

发布时间：2020-06-02
发布者：本站
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现在父母们都非常重视子女的培养，会非常注意孩子们的饮食，零食也是孩子们生活中必不可少的，那么怎样的儿童零食更适合孩子们食用呢。

儿童零食不能含有反式脂肪酸。“也就是说，含有人造奶油、氢化植物油等原料的食品，大概率会出现反式脂肪酸，家长要特别注意营养成分表。营养成分表中，会标明是否含有反式脂肪酸。”“原料经过氢化工艺生产的一些油脂，譬如人造奶油这些产品就有可能会有反式脂肪酸。以植脂末为例，能让产品的口感更顺滑。但反式脂肪酸对人体是有一定危害的，对儿童影响生长发育，对成人增加心血管方面的患病几率。”

不能使用经辐照处理的原料。“我们常说的一些方便面的蔬菜包，会经过辐照工艺处理。通常都会明确标注出来。”，辐照工艺，是一种比较常见的灭菌工艺，能延长产品保质期，但是对产品营养素有影响，某些情况下会对蛋白质也有影响。

辐照处理的食品虽然不会有放射性危害，但会破坏食品中的营养成分，造成营养素流失，不能满足儿童的营养需求，所以，我们明确规定了工厂用的原料，不能使用辐照工艺。

少盐少糖少油。该标准还针对儿童健康饮食，提出少添加糖、盐、油的规定，并要求规定氯化钠、蔗糖、脂肪的限值。

以上就是拾光悠味建议的儿童零食选购的注意事项，父母们选对品牌很重要，合适的品牌无疑会给你们很大的信心。